Претенденты (не более 2-х человек) на бесплатное обучение по программе “Ведение по карьерной лестнице”: дети из неблагополучных семей, воспитанники детских домов; талантливые и амбициозные молодые люди, находящиеся в стесненных жизненных обстоятельствах; военные, покинувшие ряды Вооруженных Сил.

Тайм-менеджмент

Описание коуч-программы

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ

Как часто вы откладываете, бросаете незавершенными дела или имитируете их выполнение?

Или нет, не так. Давайте по-другому. Сколько времени сегодня вы провели, занимаясь тем, что никак не изменило к лучшему вашу жизнь и жизнь ваших близких?

Если вы ответите себе честно, и ответ вас удручит — пора с этим что-то делать.

Маски прокрастинации

Прокрастинация многолика и многогранна, как … стакан. Откровенное игнорирование важных дел и занятие чем-то несущественным. Нескончаемое стремление довести что-то до совершенства. Знакомо?

Да-да, перфекционизм — это тоже разновидность прокрастинации, способ не начинать новое, “полируя” то, что в полировке особо-то и не нуждается или может быть доведено до блеска уже во время эксплуатации.

Каждый свой продукт Microsoft выпускает на рынок “сырым”, а затем, в процессе, устраняет проявившиеся баги. Сколько бы денег сегодня хранилось на счетах Билла Гейтса, если бы он бесконечно совершенствовал самую первую Windows, упуская время и не обращая внимания на давно обогнавших его конкурентов?

Ещё один лик прокрастинации — это, конечно, планирование. Планы, планы, бесконечные планы… И вот уже нет сил, а все ваши выкладки остались на бумаге, так и не претворившись в жизнь.

Чрезмерное планирование “жрёт” энергию, как паровозная топка уголь. Мозгу всё равно, как вы потратите энергетическую пайку, выделенную на какое-то дело — будете долго–долго составлять подробные планы действий с кучей подпунктов или быстро черкнёте коротенький списочек и займетесь, наконец, делом.

Да, к слову, незаконченное дело, от которого вас отвлекло что бы то ни было — это дыра, в которую уходит мыслетопливо. Капля за каплей — и вот уже бак пуст, работа не сделана, сил нет — ни моральных, ни физических.

Тайм-менеджмент — таблетка от прокрастинации

Ресурсы ограничены. Энергия — ресурс относительно возобновляемый, пока вы ещё живы. Но параллельно с энергией вы тратите и время — ресурс конечный. Сколько у вас осталось времени?

Даже если вы убеждены, что оно у вас есть (а как можно быть в этом убеждённым? “Чёрных лебедей” ещё никто не отменял), на что вы его потратите?

Если до сих пор вы страдали (или совсем даже наоборот — наслаждались — и такое бывает) прокрастинацией, то самый реалистичный ответ — ни на что. Ну или на имитацию действий.

Потому что прокрастинация — это паралич воли и мотивации, болезнь, которую нужно лечить (особенно, если вы уже “наслаждаетесь” — болезнь перешла в хроническую стадию). И одно из самых действенных лекарств — тайм-менеджмент.

Другие задачи тайм-менеджмента

Тайм-менеджмент необходим не только тем, кто страдает/наслаждается прокрастинацией. Если вы не умеете расставлять приоритеты, отделять второстепенные цели, достижение которых можно отложить или делегировать, от главных, требующих вашего личного и незамедлительного участия — без него не обойтись.

Есть хорошая притча, отлично иллюстрирующая, как важно отделять первоочередное от прочего, своевременно решать, а не накапливать задачи, избавляться от ненужного груза, ценить своё время и грамотно рассчитывать ресурсы:

Однажды по земле бродил путник. Всякий раз, останавливаясь на новом месте, он брал с земли камень и бросал его в свой заплечный мешок.

Как-то раз, устроившись на ночь возле какой-то деревни, утром путник уже не смог подняться из-за того, что мешок его был слишком тяжел. Странника погребло под камнями, а люди с тех пор стали говорить, что тот нёс на своих плечах собственную могилу.

Вам эта ситуация ничего не напоминает?

Для руководителей предприятий и рабочих групп, лиц, принимающих решения в организации, тайм-менеджмент станет ещё одним инструментом для лучшей координации деятельности и, как следствие, повышения эффективности бизнеса. Компания — единый организм, где каждый
орган работает в теснейшей связке с остальными, выполняя специфические задачи в чётких временных рамках.

Представьте, что сердце вдруг вздумает биться медленнее, если печень решит плюнуть на всё и предаться рассуждениям о смысле жизни, а почки займутся чем-то ещё, совершенно им несвойственным. Тут уж жди беды.

Коучинг по тайм-менеджменту

Предназначение этого курса — научить вас, как упорядочить дела, как эффективно использовать своё время и вовремя выполнять запланированное. Звучит просто, но это действительно огромная работа. В рамках коучинга вы:

  1. найдёте и поймёте причины, по которым бесконечно откладываются, переносятся, отменяются (или заменяются несущественными) важные дела. К слову, причин может быть множество, и у каждого они свои — неуверенность, адреналинозависимость (авралы и дедлайны так бодрят!), отсутствие мотивации и прочие;

  2. измените убеждения и проработаете ограничения, мешающие двигаться по жизни к намеченным целям;

  3. научитесь расставлять приоритеты, отделять наиважнейшее от важного, важное от второстепенного, второстепенное от того, что в действительности вам совершенно не нужно и не стоит траты времени;

  4. поймёте, какие цели для вас действительно необходимы, а какие — и не ваши вовсе;

  5. отыщете и высвободите скрытые ресурсы для претворения замыслов в жизнь;

  6. узнаете, как строить рабочие стратегии, а не записывать бессмысленные фантазии, которые по недоразумению (или просто обманывая себя) называете планами;

  7. и ещё многое-многое другое.

Приглашение на курс

Если вы думаете, что безнадёжны, то вспомните — всегда есть люди, однажды решившие проблему, в точности похожую на вашу. Это люди, способные указать вам дорогу к её решению и пройти эти километры вместе с вами, держа за руку, оберегая от ошибок, указывая
препятствия и способы их преодоления.

Я — одна из таких людей. Сегодня мне хватает времени и энергии на семью, самореализацию, отдых, заботу о близких, успешный бизнес, спорт, изучение языков. И всё это без чрезмерного стресса и эмоциональных выгораний, дедлайнов и паралича, который охватывает при взгляде на гору накопившихся дел.

Вы можете жить так же. Я знаю это абсолютно точно.

Кому нужен этот курс

Я глубоко убеждена, что этот курс необходим абсолютно всем здравомыслящим людям, понимающим, что запутались:

  • Владельцам и управленцам компаний, желающим оптимизировать деятельность своей организации, заставить её работать, как швейцарские часы.
  • Домохозяйкам, стонущим под тяжестью рутины и понимающим, что у них нет ни минуты на себя.
  • Менеджерам всех звеньев, неспособным справиться с лавиной задач и проводящим на работе 20 часов из 24 — в ущерб семье, отдыху и прочему.

Заключение

Жизнь крайне редко и мало кому даёт второй шанс. Неужели, зная это, кому-то придёт в голову с упорством, достойным лучшего применения, ждать третьих, четвёртых, а то и пятых шансов? Наше время на земле, повторюсь, конечно. И очень важно научиться использовать и время, и шансы так, чтобы не сожалеть об упущенных возможностях.

Никто не сделает этого за вас. Никто не придёт, чтобы починить вашу жизнь или наладить ваш бизнес — только вы сами. Но под руководством наставника всё пройдет гораздо легче, быстрее и с минимальными потерями.

Заказать коучинг

Оцените программу

Пока нет оценок
Плюсануть
Законтачить
Класснуть
Линкануть

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *